预防老年痴呆有6招

英国威尔士健康部门发布预防老年痴呆症指南，建议居民从6方面预防这种疾病：保持身体和社交活跃、定期接受体检、尝试新事物、不吸烟、偶尔饮酒并适量、注意体重。这6个注意事项的英文关键词首字母分别为A、C、T、N、O、W，连在一起的意思是“现在行动”。

威尔士卫生和社会服务部长马克·德雷克福德建议：“尽早采取一些简单步骤改善身体和精神健康，降低老年痴呆症和其他疾病风险。”这项指南出台前开展的一项调查显示，48％威尔士人认为没办法预防老年痴呆症，76％担心以后会得这种病，60％认为老年痴呆症会遗传。（欧飒）