3月25日，知名“老戏骨”张少华的家人通过微博发布讣告称，张少华于3月23日上午11时10分因病在京去世。讣告中写道，自2010年9月至今的10年间，张少华深受慢性阻塞性肺病（简称“慢阻肺”）的困扰，多次住院治疗。东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科专家指出，社会目前急需提高对慢阻肺的认识，改善慢阻肺诊断和治疗的现状。

40岁以上人群中，不到10人中就有1人“中枪”

目前，慢阻肺已成为全球前四的致死病因，相关数据显示，近年来，我国慢阻肺患病率显著增高，40岁及以上人群的患病率达到13.7%，相比2002年增长了近1倍。也就是说，目前，40岁以上人群中，每不到10人中就有1人患慢阻肺。

东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科朱晓莉主任医师介绍，慢阻肺（COPD）是一种常见的、可以预防和治疗的疾病。慢阻肺最常见是由慢性支气管炎或肺气肿发展而来，进步发展为肺心病、呼吸衰竭、肺性脑病及出现全身各系统并发症的常见慢性疾病。

据悉，慢阻肺患者往往会出现慢性咳嗽、咳痰，气短或呼吸困难等标志性症状，还有些会出现喘息、胸闷，晚期患者常常还会出现体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁、焦虑等症状。

慢阻肺 “导火索”

慢阻肺的“导火索”潜伏于生活。东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科王西华主任医师指出，吸烟是慢阻肺的罪魁祸首，约有60%-70%的吸烟人群会与慢阻肺“结缘”。而且烟龄越长，吸烟量越大，患病率越高。王西华称，男性慢阻肺检出率为女性的3倍，但是长期吸“二手烟”者，患慢阻肺的风险会增加48%。

与此同时，长期暴露在粉尘、PM2.5的环境中，也是容易感染慢阻肺。特别是长时间在化纤厂、服装厂等地方工作的人群，需要在日常工作中做好防护措施。此外，本身有肺部疾病的患者，也要定期检查，及时排查慢阻肺；如肺炎反复感染，也会诱发慢阻肺。

专家指出，慢阻肺早期最典型的征兆就是三个字：咳、痰、喘。一般情况下，有长期吸烟、慢性咳嗽、支气管炎症状及相关家族史的患者，尤其是每年咳嗽持续3个月、持续时间超过2年及以上的患者需要特别注意，应及时到医院进行相关检查，如做CT排除哮喘、气管炎等。及时发现肺功能快速下降，预防急性加重。

我国慢阻肺患者知晓率不足3%

数据显示，我国慢阻肺患者数量达9990万，已占全球总患病人数的三分之一，但是知晓率却不足3%，就诊时大多患者肺功能已减退30-50%。

慢阻肺为什么那么容易被人忽视？原来，由于肺的储备功能比较好，早期症状比较轻，因此慢阻肺早期表现并不明显。患者往往到咳嗽、喘气的时候才去就诊，这时患者已处于中重度，治疗难度也相对大。慢阻肺并不能彻底治愈, 治疗后只能缓解症状，减轻疾病对肺部的进一步破坏，预防急性慢阻肺。

专家指出，慢阻肺高危人群包括吸烟人群（尤其是每天一包，连续吸烟达20年）、40岁以上人群、有慢阻肺家族史、反复咳嗽咳痰，或长期接触职业粉尘和化学物品、厨房烟尘和燃料等人群。如果爬楼梯、做家务、走路时，出现呼吸困难、胸闷、活动能力下降等情况，要及时去医院进行肺功能检查。

专家建议，无论暂时有无咳嗽、咳痰及呼吸困难的症状，对于高危人群来说，都需要定期进行肺功能检查。肺功能检查是诊断慢阻肺的必备条件，也是评估病情轻重的客观指标。

远离慢阻肺，需要这么做

那么，我们如何远离慢阻肺的影响，享受健康生活？医学专家为我们支招：

第一招：戒烟。戒烟是治疗慢阻肺的“首张处方”。尽可能减少接触危险因子，戒烟是远离、控制慢阻肺的有效手段。

第二招：及时就诊，规律用药。患者应及时去医院就诊，谨遵医嘱治疗，及时控制病情以获得最佳治疗效果。

第三招：预防感冒。感冒看起来是小事儿，但是对于患者来说，要当心，以免导致慢阻肺病程加重。

第四招：及时注射疫苗，65岁以上或重度慢阻肺患者每年注射流感疫苗，可减少发作。

第五招：呼吸锻炼。可以试试做呼吸操、缩唇呼吸以增强呼吸力量。25岁以后，每分钟肺功能都在下降。呼吸操及缩唇呼吸可以延缓这类情况的发生，降低减慢、衰退速度。

医生提醒：要关注日常预防，注意保暖，以免受寒让疾病钻了空子。“老烟枪”要尽量戒烟，多锻炼。另外，经常感冒的高危人群，建议疫苗，防止发生肺部感染。如果家人感冒，房间要多通风，出门记得戴口罩。

(王倩)

 

（责任编辑：贾伟）