筋膜枪，似乎在一夜之间成为了继电动牙刷、戴森吹风机之后，又一个证明主播们带货能力的试验品。

筋膜枪的大火在去年便已“显山露水”。当时，一篇来自媒体人@卢诗翰的文章《没有一个大V逃得过电动牙刷》火遍全网，文中调侃道：“如果你是一个自媒体大V，还未接到电动牙刷广告，说明你还做得不够大。”

现如今，筋膜枪的预言已成真。

两个月前，罗永浩的第二场直播带货中。“脚有点飞的感觉。”他一边让助理用某国产品牌筋膜枪给他按摩小腿，一边介绍道：“办公室工作久了颈椎、腰难受，可以缓解，提高工作效率；居家没事看电视时捏捏脚按按摩；送给父母也是非常好的礼物。”官方售价899元的筋膜枪最终卖掉5446把，累计销售额489.6万元，为该场最高的单品销售额。

6月9日，在薇娅的直播间，互动环节是猜嘉宾李易峰的购物车。其中一块提示牌写着“痛并快乐着”，揭开谜底，答案是：筋膜枪。这款正当红的国产筋膜枪，当晚直播价529元，近1.3万把几乎“秒没”。

此外，在刚刚结束的 “618”购物盛宴期间，几乎所有微博大V也都在发筋膜枪的广告。

然而，到底什么是筋膜枪？为何筋膜枪会如此火爆？

什么是筋膜枪？

想要知道筋膜枪是“何方神圣”，首先我们先要了解下什么是“筋膜”。

简单来说，筋膜是一种覆盖在我们肌肉、骨骼、器官和神经上的致密结缔组织，主要分为浅筋膜、深筋膜及内脏筋膜。它就像润滑剂一样，帮助我们的身体做姿势运动。

我们常说的“筋膜”其实是指深筋膜，又称肌筋膜，它就像包裹在肌肉外面的紧身衣，坚韧且富有弹性。

长时间的肌肉运动会造成筋膜粘连和损伤，由此带来筋膜炎、骨骼肌疼痛、腰肌劳损等多种疾病。

筋膜枪的原理，就是通过高频率震动，打散粘连筋膜，加速血液循环，放松肌肉组织。同样地，筋膜球、泡沫轴等小道具也是用这样“压迫刺激点”的原理来达到肌肉放松的效果。

被包装的效果

筋膜枪真的有效么？

面对筋膜枪如此火爆的情况，相信这是很多人最关心的问题。相较于已被科学证明的，可以放松筋膜的泡沫轴和人工按摩，筋膜枪的有效性似乎依然存在争议。

北医三院的物理治疗师黄涛曾这样解释：“筋膜枪作用于肌筋膜，在物理刺激与肌肉升温的双重作用下，肌筋膜延展性会增加，筋膜枪就是利用这一原理来放松身体肌肉。”

虽然筋膜枪的效果得到了肯定，但同时他也反复强调：“虽然已有研究证实了震动疗法相比于按摩疗法，更能缓解早期肌肉酸胀感，但还没有直接的随机对照试验来验证筋膜枪的有效性。”

疫情期间，居家的时间增多，一些年轻人蹲在家中运动，坐在家里减肥。筋膜枪更投其所好，被众多大V博主包装成“开几枪”就可减肥健身的塑形神器，迎合了年轻人“轻松减肥”的愿望。

对于减肥效果，黄涛解释道：“筋膜枪可以放松紧张的腿部肌肉，辅以牵拉使肌纤维增长，仿佛有瘦腿的效果。但随着关节进行正常工作，肌肉再次紧绷，尤其是伴随有不良姿态问题时，可能会加剧肌肉的紧张，刚瘦掉的腿又会粗回来。所以，本质上来讲，筋膜枪不具有燃脂瘦腿的功能。”

因人而异的“智商税”

既然筋膜枪并无减肥功效，在医学临床方面的震动疗法也有待进一步探讨。众多消费者却已拜倒在了筋膜枪的“石榴裙下”，是否交了“智商税”？

原本，筋膜枪只是国外运动界的小众治疗设备，是专门给健身人士训练后放松用的康复器材。

然而，国内厂商看到了它的商业潜力，直接将其定义为按摩神器，并推向了一向热衷于“洋货”和享受按摩的中国人。

随着国产筋膜枪扎推面世，其产品质量也参差不齐，有的抄袭国外品牌，有的直接用曲线锯改造而来，有的甚至连国家质检都没有。

此外，“贵”也成了筋膜枪的最大特点和属性。一个以枪、轴、震动电机三件套的简单组合，动辄上百甚至上千，远超大多数消费者的心理预估。

对于实际使用功效，就读于浙大体育学系的在读博士表示，对于大部分日常锻炼和久坐办公室的人，筋膜枪远远达不到用它来放松的运动强度。真正懂得健身规律的人，筋膜枪也不是必备品。一位已经从事5年半的杭州健身教练亦表示，没想到筋膜枪最近会在健身房外这么火，“我一般是建议长期运动的学员买一把放在家里”。

另一方面，也有消费者认可其昂贵价格的价值。一位长期热爱马拉松、跑山的健身达人表示，筋膜枪对于缓解跑步后的小腿酸胀确实有用

尽管筋膜枪价格高昂，其效果显然是因人而异。因此，消费筋膜枪是否根据自己的实际需要才是是否上了“智商税”的根本。

然而，筋膜枪市场如此火爆，又有多少人是在真正了解了筋膜枪是否适合自己后，才“剁手”的却是难以考量的。

化身中产的“通行证”

比交“智商税”令人更加感到悲哀的是，筋膜枪市场的背后更加真实地反映出当代年轻人对于步入中产阶级的极度渴望和盲目攀比。

在健身圈，有这样的一种说法，筋膜枪是“社交货币”，是一种精致生活的体现。运动完之后用筋膜枪来按摩一下，还能引起周围人的注意。

随着《这！就是街舞》《做家务的男人》等热门网综的生活化植入，筋膜枪的社交地位更加被迅速确立和认可。

因此，相较于按摩属性，筋膜枪能够迅速在年轻人中间走红，得到如此众多的欢迎和心动，是其能够代表身份、生活方式和阶级地位人为属性。

去年淘宝双十二发布的《90后惜命指南》，筋膜枪销量提升了300%。如此来看，更多的年轻人更希望成为中产阶层，过上精致有品味的生活。相比目前国内，动辄上百万一套的房产相比，几百到几千元便能到手的筋膜枪刚好戳中了年轻人的中产这个点。

筋膜枪，成为了当代年轻人的步入中产的通行证。

然而，当代年轻人如此迫切地渴望通过物质来体现中产身份，或许并不能仅仅归因于当下物质的极大满足和思想观念问题，更是社会长期以来价值观念的偏颇。

长久以来，对于中产阶级的追求已更深深根植于中国人的脑海中。早在2005年，社科院曾做过一项关于中产的调查,结果显示,有将近一半的受访者认为自己属于中产阶层。

毋庸置疑，追求更高级、更美好的生活是积极的生活态度和人生追求。然而如果仅仅通过一味且盲目地外在物质实现内心的自我肯定和满足，并企图得到他人的肯定，便是抱薪救火。

对于筋膜枪而言，盛名之下，其实难副。在互联网时代下，产品营销变得更快捷也更有效。然而，如果没有坚实的产品质量和功效作保证，终究只会如昙花一现，不会长久。

（来源：“人民名品”微信公众号，主编：马海涛，责任编辑：唐晓彤）

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